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Mariline, diététicienne et coach sportif diplomée d'Etat vous aidera à adapter votre alimentation selon vos objectifs afin d'optimiser vos performances sportives, favoriser la récupération et minimiser les risques de blessures. Elle implique une compréhension approfondie des besoins spécifiques de chaque sportif en fonction de ses objectifs, de son niveau d'activité et de son métabolisme individuel.

1er Bilan Nutrition du sportif/ prise de masse-1h au cabinet ou en visio : 60€*

Consultation de suivi au cabinet ou en visio : 45€*

*Certaines mutuelles prennent en charge les bilans et consultations, sous présentation d'un facture acquittée.

Découvrez notre massage sportif, une expérience conçue pour répondre aux besoins de récupération et de bien-être, aussi bien pour les sportifs amateurs que pour les professionnels. Après une séance intense en salle de sport ou tout autre type d'activité physique, ce massage offre un répit bienvenu en combinant nécessité et détente. En favorisant la réparation musculaire et en limitant le risque de blessure, il permet aux athlètes de maintenir leurs performances au sommet. Offrez-vous ce traitement revitalisant pour prendre soin de votre corps et ressentir un profond sentiment de bien-être après l'effort.

La pressothérapie s'effectue à l'aide de botes qui exercent des pressions sur l'ensemble des jambes. Ainsi, elle vient stimuler la circulation sanguine et lymphatique afin d'accélérer la récupération sportive, diminuer la sensation de jambes lourdes et diminuer les douleurs musculaires.

Tarifs:

- 15€ la séance découverte de 20 minutes

- 45€ La séance de 45 minutes.

Le Drainage Lymphatique personnalisé combine plusieurs méthode de drainage (Renata, bresilien, Vodder) est s'effectue sur les zones de votre choix (bras, jambes, ventre..) afin de répondre à votre problématique.

Chez les sportifs, il va permettre d'évacuer l'ensemble des toxines accumulées lors d'une séance de sport, de réduire l'inflammation et la douleur musculaire, permettant ainsi une récupération plus rapide après l'entraînement ou la compétition.

Enfin, il permet de réduire l'accumulation de liquide interstitiel et en améliorant la circulation lymphatique, le drainage lymphatique peut aider à prévenir les blessures musculaires, tendineuses et articulaires.

Tarif:

90€ La séance de 1h